Фитнес-марафон с Алиной Грек «Трансформация 2019»

02 Апр

«Не для лета, а для себя!» — под таким лозунгом начался наш трехмесячный марафон -«Трансформация2019». Каждый из нас, хотя бы раз в жизни просыпался весной с мыслью о том, что где-то набрал лишних пару килограмм за зиму, стал менее вынослив, очень быстро устаешь от обычной ходьбы, а иногда лень лишний раз подняться по ступенькам. Узнаете себя?! Читать далее