Навчання з домедичної допомоги
Живемо в ті часи коли знання про домедичну допомогу не бажання, а обов’язок!
Fitness by Grek
Київ, Тверский тупик 4. Тел. 093 503 3935
Наші класи
Functional
Функціональне тренування — це тренування, при якому використовуються тільки ті природні рухи і навантаження, з якими людина стикається щодня.
Stretching
Стретчинг — популярний напрям фітнесу, мета якого — розтяжка м’язів і розвиток гнучкості. Про користь цього напрямку можна говорити дуже довго, адже в ході занять застосовуються різні комплекси вправ, регулярне виконання яких сприятливо впливає на весь організм.
Тренування TRX
Тренування TRX універсальні, тому підходять усім без винятку. Тренер підбирає навантаження виходячи з вашого рівня підготовки і стану здоров’я.
Наші Тренери
Володимир Ярмошук
Володимир Ярмошук — реабілітолог Fitness by Grek
Анна Постоногова
Анна Постоногова — тренер, тренує не тільки дорослих, а й ваших дітей💪🏻
Анна Солов’янова
Анна Солов’янова — фітнес-тренерка Fitness by Grek, фізичний терапевт та ерготерапевт.
Гліб Постільняк
Гліб Постільняк — тренер з CrossFit, GPP та ваш персональний тренер!
В’ячеслав Осипов
КМС з боксу
Сергій Тагіров
Персональний тренер, тренер з важкої атлетики.
Новини та заходи
-
Читать далее
-
МИ ПРАЦЮЄМО!
Читать далееFitness by Grek відновив роботу завдяки тому, що частина нашої команди оберігає нас на військовому фронті, а інша частина — на економічному! 💪🏻
-
Новорічна двіжуха на Тверському тупіку
Читать далееХто вміє добре працювати протягом року — той уміє добре тренуватися! Тому команда клубів Fitness by Grek організувала бомбезну новорічну вечірку у нашому клубі на Печерську для клієнтів — «Двіжуха на Тверському тупіку».