Наші класи

Functional

Функціональне тренування — це тренування, при якому використовуються тільки ті природні рухи і навантаження, з якими людина стикається щодня.

Узнать больше
Stretching

Стретчинг — популярний напрям фітнесу, мета якого — розтяжка м’язів і розвиток гнучкості.  Про користь цього напрямку можна говорити дуже довго, адже в ході занять застосовуються різні комплекси вправ, регулярне виконання яких сприятливо впливає на весь організм.

Узнать больше
Тренування TRX

Тренування TRX універсальні, тому підходять усім без винятку. Тренер підбирає навантаження виходячи з вашого рівня підготовки і стану здоров’я.

Узнать больше

не чекай понеділка — записуйся на пробне тренування зараз

    Наші Тренери

    Юрій

    Знайомтесь, це Юрій — наш тренер в Уютному Fitness by Grek! І він може побудувати вам тіло вашої мрії Ми можемо довго розповідати про його 6-річний досвід, освіту та навики, але краще свайпніть вліво і подивіться більше його фото. Вражає, правда? І ви так зможете під керівництвом Юри Юра відповідає за групу на 18:00 (пн, […]

    Злата

    Злата — наш тренер з функціоналу, стретчингу та гімнастики в Уютному кварталі! • Майстер спорту міжнародного класу зі Streetlifting (2019) • Чемпіонка Світу зі Streetworkout (2019) • Орден Народної пошани України за внесок у розвиток українського спорту (2019) • чинна циркова артистка з напрямку «повітряна гімнастика» Злата веде авторський клас Stretching + Gymnastics в Уютному […]

    Олександр

    Це Олександр — просимо любити й шанувати 🚀 Освіта: ВДПУ ім. М. Коцюбинського (Фізичне виховання) Декілька фактів біографії Олександра: — Колишній військовослужбовець військ спеціального призначення; — Представник на чемпіонатах Європи та світу серед груп спеціального призначення; — Закінчив багато іноземних курсів підготовки серед підрозділів спеціального призначення; — Третє місце на турнірі з важкої атлетики «Кубок […]

    Гліб Постільняк

    Гліб Постільняк — тренер з CrossFit, GPP та ваш персональний тренер! Групові заняття Гліба: ?Morning Crossfit — 7:00 (вівторок, четвер) ?GPP — 13:00 (вівторок, четвер) ?CrossFit-on-Ramp — 13:00 (субота) «Найнебезпечніший отрута — почуття досягнення мети. Протиотрута до якого — щовечора думати, що можна завтра поліпшити», — таким принципом по життю керується Гліб! ? Ми чекаємо […]

    Катерина Дегтяр

    Катерина Дегтяр — авторизований вчитель TriYoga (Level3)

    Йога

    В’ячеслав Осипов

    КМС з боксу

    Тренер з CrossFit

    One Life One Body One Chance

    Пробне тренування