
Навчання з домедичної допомоги
Живемо в ті часи коли знання про домедичну допомогу не бажання, а обов’язок!
Київ, Тверский тупик 4. Тел. 093 503 3935
Функціональне тренування — це тренування, при якому використовуються тільки ті природні рухи і навантаження, з якими людина стикається щодня.
Стретчинг — популярний напрям фітнесу, мета якого — розтяжка м’язів і розвиток гнучкості. Про користь цього напрямку можна говорити дуже довго, адже в ході занять застосовуються різні комплекси вправ, регулярне виконання яких сприятливо впливає на весь організм.
Тренування TRX універсальні, тому підходять усім без винятку. Тренер підбирає навантаження виходячи з вашого рівня підготовки і стану здоров’я.
Анна Солов’янова — фітнес-тренерка Fitness by Grek, фізичний терапевт та ерготерапевт.
Живемо в ті часи коли знання про домедичну допомогу не бажання, а обов’язок!
Fitness by Grek відновив роботу завдяки тому, що частина нашої команди оберігає нас на військовому фронті, а інша частина — на економічному! 💪🏻
Хто вміє добре працювати протягом року — той уміє добре тренуватися! Тому команда клубів Fitness by Grek організувала бомбезну новорічну вечірку у нашому клубі на Печерську для клієнтів — «Двіжуха на Тверському тупіку».