Новий напрям в Уютному Fitness by Grek!

Stretching? Пілатес? Йога? Балет? Ще крутіше — БАРРЕ!

• Вівторок і четвер о 21:00 у Fitness by Grek в Уютному кварталі! 

• Тренер: Любов Бєляєва

Барре — це поєднання усіх стилів, які ми перерахували вище. Так, навіть балету! Це тренування додає не лише сил, а й витонченості. 

Укріплює м‘язи, розвиває гнучкість та баланс, створює правильну поставу. Вмикає УСЕ тіло! 🔥

За рахунок інтенсивності тренування спалюється багато калорій! 

Барре зараз набирає чималої популярності та прихильності серед жінок. Тому рекомендуємо кожній спробувати 🩰